高尿酸高饮食食谱来啦

夏天到了，海鲜啤酒小龙虾，俗称“痛风套餐来一套”，在我们日常生活中，尿酸高的人群越来越多，也更加越密集。

其实高尿酸就是人体中有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱或摄入大量高嘌呤食物，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

而痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血液中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其它组织中引起的反诬发作性炎性疾病。

所以在炎热的酷暑来临之际，更加应该注重我们日常饮食，而切莫因为一时的爽快而痛苦余生，接下来我为大家准备了详细的食谱可以仅供参考。