首页 >  常识 > 

洋葱炒肉,加了烤肉酱之后,肉更香!

发布时间:2023-07-29 08:13:43

洋葱中的营养成分十分丰富,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。

洋葱和牛肉是很好的搭配,洋葱脆嫩爽口,牛肉鲜香,很好的下饭菜!赶紧动手试试吧!

原料:

牛肉200克、洋葱2个、杭椒4个、黑胡椒烤肉酱2茶匙、蚝油1茶匙、黑胡椒碎适量、淀粉适量、老抽1/2茶匙

1. 主要食材:洋葱,牛肉,尖椒。

2. 牛肉切大片,加入烤肉酱、黑胡椒碎、料酒、淀粉。

3. 抓匀腌渍几分钟(如果觉得太干,可以加些水抓匀,让水吃进牛肉中)。

4. 洋葱切块,尖椒切斜段切些葱姜末备用。

5. 腌渍好的牛肉中加入2茶匙食用油拌匀。

6. 锅中放食用油烧热,放入腌渍好的牛肉滑炒。

7. 炒至变色立刻盛出。

8. 锅中留少许底油,放入葱姜末爆香

9. 爆香葱姜末后,放入杭椒、洋葱快速翻炒均匀。

10. 翻炒均匀后,加入刚炒好的牛肉,快速翻炒均匀。

11. 加入蚝油,少许老抽翻炒均匀。

12. 翻炒均匀后用水淀粉勾芡。

13. 炒至芡汁明亮裹在食材上即可关火盛出。

小窍门:

1、牛肉第二次入锅后,火要大,速度要快。

2、牛肉里加了烤肉酱调味,炒制的时候只需要加些蚝油提鲜、老抽调色即可,不需要加盐了。

相关推荐

  • 太太燃气灶服务号码-故障报修热线号码实时反馈-今-日-汇-总05-03
  • 五一假期“不打烊”—— 海南自贸港建设赶工一线见闻05-03
  • 亚太指纹锁售后维修号码-人工售后号码实时反馈-今-日-更-新05-03
  • 博世之星壁挂炉全国售后服务网点号码实时反馈-今-日-资-讯05-03
  • WIKA壁挂炉|全国服务实时反馈全+境+到+达05-03
  • 德柯燃气灶24小时售后服务维修点号码实时反馈-今-日-汇-总05-03